O ideal é que você tire suas medidas e compare com a tabela de medidas que é informada na página do produto em questão.

Todo produto possui sua tabela de medidas, e nesta é possivel verificar qual o tamanho mais adequado ao seu perfil, ao acessar a pagina de produtos na descrição do mesmo você ira se deparar, por exemplo, com alguma das seguintes tabelas (dependendo do produto) abaixo, dentre outras existentes em nosso site: